2009年11月13日星期五

肉片炒乌东面+酱爆鸡丁

第一次买新新饮食这本杂志来看,原来里面有好多食谱哦!
乘周末时就煮了其中两道菜肴。


~肉片炒乌东面~

食谱里有放虾,但我没去买,就以海鲜豆腐代替。
凯凯吃完了之后,就下订单了,叫我下次再煮。
不用说,也知道好吃了(臭美)哈~哈~

~酱爆鸡丁~

这个嘛~~老公说好吃。


肉片炒乌东面(食谱来源~新新饮食第63期)

材料:
2包乌东面,150克肉片,10只明虾(去壳,洗净),1/2粒洋葱(去衣,切片),青红灯笼椒随意(切角)

调味料:
1小匙蚝油,两大匙生抽,一大匙麻油,100ml水,1/2大匙绍兴酒

1. 将乌东面放入沸水,小煮一会,捞出用冷水浸透沥干待用。
2. 锅内放油烧热,将洋葱片,肉片和灯笼椒一同炒熟。
3. 加入乌东面和调味料炒至入味即可上碟享用。


酱爆鸡丁(食谱来源~新新饮食第63期)

材料:
2只鸡全腿(去骨,切丁),一杯炸油,5瓣蒜头(去皮,切片),5朵冬菇(浸软,切粒),2条红辣椒(去籽,切块),2棵青葱(切小段)

腌料:
1/2小匙盐,少许胡椒粉的麻油,1/2大匙粟粉,2大匙水

调味料:
2大匙豆酱,1/2大匙生抽,1大匙番茄酱,1/2大匙糖,5大匙水

1. 鸡肉加入腌料拌均腌30分钟。
2. 烧热炸油,放入鸡肉稍微炸至熟,捞起沥干油分。
3. 留油1大匙,爆香蒜片,冬菇和辣椒,加入调味料炒香。
4. 加入鸡肉炒熟,加入青葱炒均,便可上碟享用。

**鸡肉我没用油炸,而是用水煮一煮。






5 条评论:

  1. 快来给我一碟乌东面,好饿好饿啦!呵呵。。。

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  2. 我今天午餐也是吃炒乌东面。。哈哈~
    酱爆鸡丁的食谱我拿咯~ 今晚试煮这个。。^_^

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  3. 我喜欢吃乌东面!(*v*)

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  4. albee妈咪,
    没问题,慢慢吃哦!可别呛着了。呵呵。。

    Rachel,
    希望这食谱合你口味。

    ML,
    我第一次炒乌东面来吃,的确很好吃。

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  5. 找食谱找到你这儿来了。。
    看似简单好吃,我把食谱拿走啦,谢谢哦。

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